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Gominho emagrece 46 kg e físico impressiona

Ex-participante de A Fazenda revelou mudança de hábitos para alcançar objetivo

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Publicado: 21/02/2020 às 09h57min | Atualizado 21/02/2020 às 09h59min

Gominho emagreceu 46 kg (Imagem: Reprodução / Instagram)

Longe da TV há pouco mais de um ano, Vinicius Gomez, mais conhecido como Gominho, corre o risco de não ser reconhecido pelos internautas após passar por uma transformação estática surpreendente. O rapaz, que participou do programa A Fazenda, da Record, mudou seus hábitos de vida e eliminou 46 kg sem fazer cirurgia.

Segundo informações da revista Quem, após passar por exames que indicaram excesso de gordura no fígado, úlcera e gastrite, ele sentiu a necessidade de tomar uma decisão por uma vida mais saudável. “Foram 46 quilos em um ano e dois meses. Agora estou com 114 quilos. Consegui tirar os vícios da alimentação e da compulsão alimentar“, disse Gominho.

“Eu era muito desregrado. Comia pizza às 3h da madrugada, jantava às 22h da noite e comia pizza de manhã. Hoje em dia, os exames estando ótimos e estou feliz da vida“, completou o artista de 29 anos.

Para ele, o que fez grade diferença foi tirar o fast food da alimentação e reduzir o álcool, além de incluir a prática e atividades físicas. “Estou treinando todos os dias e dormindo cedo“, declarou.

Nas redes sociais ele compartilha uma série de vídeos mostrando seu dia a dia. Na legenda de uma das publicações disse: “Quem disse que eu preciso ser trincado e sarado pra ser uma pessoa que goza de saúde? Me sinto a cada dia melhor. Nada como malhar o cérebro e fazer um crossfit de alma!“.

Fonte: RD1



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