O atleta da Eucatur Tiago Prates brilhou na Corrida de Rua BrunChu Run, realizada no último final de semana em Porto Velho. Experiente, o atleta da Eucatur largou forte junto com os principais ponteiros, mantendo o ritmo sem deixar que atletas adversários abrissem vantagem e, em todas as fugas ele acompanhou administrando a sua força atlética e física até faltando 100 metros para cruzar a faixa de chegada.
A Corrida Brunchu Rum tem por principal objetivo incentivar a modalidade para despertar nos jovens esta saudável prática esportiva, isto porque, além de benefícios cardiovasculares, uma hora de corrida intercalada com caminhada é capaz de queimar em média 500 calorias. Com a prática da atividade física, o organismo torna-se mais saudável, pois a gordura é substituída por músculo, massa magra. Depois de algumas semanas, o corpo já “afina” e fica mais torneado. Talvez a diferença nem apareça tanto na balança, mas sim nas medidas.
Outro atrativo do esporte é o fator financeiro, já que ele pode ser feito na rua ou em parques. Para praticá-lo, basta usar roupas confortáveis e um tênis de boa qualidade, pois ele ajuda no desempenho e evita futuros problemas. Fora isso, correr ao ar livre pode ser muito relaxante.
